Mẹo chữa bệnh trĩ ngoại tại nhà

Trĩ thường gây khó chịu, ngứa đau rát hậu môn. Nhiều bệnh nhân thường ngại gặp bác sĩ để thăm khám hoặc cho người khác biết mình bị bệnh. Thay đổi chế độ ăn uống, thói quen tập thể dục và vệ sinh đều có thể được coi là một phần quan trọng trong điều trị bệnh trĩ.

Nếu bệnh trĩ ngoại mới ở giai đoạn đầu, có thể thực hiện điều trị tại nhà trong một khoảng thời gian nhất định. Sau đó, nên cố gắng đến bệnh việm khám lại để kiểm tra. Nếu không thu được hiệu quả thì nhất định phải điều trị bằng thuốc. Dưới đây là mẹo chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả nhất.

  1. Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn không những giúp nâng cao sức khỏe mà còn là phương pháp phòng bệnh hiệu quả. Đối với bệnh trĩ, việc tập thể dục là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, người bệnh không nên tập nặng, những bài tập nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu như đi bộ, chạy bộ, yoga, bơi lội, thể dục thẩm mỹ… sẽ giúp bạn chữa trị bệnh trĩ hiệu quả hơn.

  1. Mặc quần áo thoáng mát

Khi người bệnh mặc quần quá chặt sẽ tạo ra môi trường nóng ẩm nơi vùng hậu môn. Thêm vào đó, các búi trĩ bị cọ sát mỗi khi di chuyển sẽ khiến trĩ sưng, làm bạn đau hơn, khó chịu hơn và bệnh trĩ cũng vì thế mà khó thuyên giảm. Do đó, hãy mặc áo quần thoáng mát với các chất liệu làm từ sợi tự nhiên, cotton để bệnh tình không nặng thêm.

  1. Thực hiện chế độ ăn hợp lý

Đây là cách vừa có tác dụng giúp cho bệnh trĩ không tiến triển nặng thêm, vừa xoa dịu sự khó chịu do bệnh trĩ gây ra. Chính vì vậy, người bệnh cần có một chế độ ăn hợp lý khi mắc bệnh này:

– Thực hiện chế độ dinh dưỡng đa dạng, hợp lý nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, cần chú trọng ăn nhiều những thực phẩm có chứa chất xơ, có tác dụng nhuận tràng giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn như các loại rau cải, rau bina, rau diếp cá, khoai lang, chuối chín, đu đủ chín, cà rốt, nha đam, sữa chua…

– Tránh xa những thực phẩm là nguyên nhân gây bệnh trĩ và làm cho bệnh trĩ ngày càng nghiêm trọng hơn như rượu, bia, thuốc lá, thực phẩm có chứa caffein, thực phẩm có tính cay nóng, thực phẩm sử dụng nhiều gia vị và một số loại trái cây tính nóng như nhãn, vải, mít, dứa…

  1. Ngâm hậu môn trong nước ấm

Nước ấm không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn giúp giảm đau, lưu thông khí huyết và giảm bớt khó chịu do bệnh trĩ.

Cách thực hiện: bạn hãy lấy một chậu nước, pha thêm nước sao cho đủ ấm rồi dùng để ngâm hậu môn khoảng 20 phút. Thực hiện như vậy mỗi ngày rất tốt để chữa bệnh trĩ tại nhà hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhanh chóng.

  1. Sử dụng thảo dược

Có rất nhiều cách chữa bệnh trĩ bằng thuốc dân gian từ các thảo dược tự nhiên. Các bài thuốc đơn giản này, mang lại hiệu quả cao và an toàn, hơn nữa còn rất tiết kiệm và tiện lợi. Các bạn có thể tham khảo áp dụng các bài thuốc như sau:

– Dùng rau diếp cá nấu nước để ngâm rửa hậu môn, hoặc giã lá đắp vào vùng bị trĩ hàng ngày.

– Kết hợp dùng lá huyết dụ xanh cùng với lá sống và lá cỏ mực tươi sắc uống chung với nhau. Dùng hai lần thuốc mỗi ngày có thể giúp bạn mau khỏi bệnh.

– Dùng quả đu đủ xanh còn nhiều nhựa, bổ đôi úp vào 2 bên cẳng chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, để qua đêm. Theo kinh nghiệm dân gian sử dụng cách này có tác dụng làm teo búi trĩ.