Monthly Archives: Tháng Chín 2016

Cháo rau cần,cà rốt chữa lãnh cảm tình dục

Bệnh lãnh cảm tình dục là một trong những căn bệnh thường xuyên hay gặp ở cánh chị em phụ nữ .Chúng ta không mấy lạ lẫm với khái niệm lãnh cảm tình dục nữ giới là do bộ đôi hormone progesterone và estrogen gây nên, ngoài điều trị bằng bổ sung nội tiết thì chính trong thực phẩm cũng chứa nguồn lượng dồi dào này.

Vì vậy, để giúp những cuộc “yêu” trở lại mặn nồng, chị em có thể bổ sung nguồn thực phẩm dinh dưỡng, rất nhanh chóng mà lại đơn giản như sau:

Cháo rau cần, cà rốt, thịt bò

– Rau cần sửa sạch, cắt nhỏ; cà rốt cạo vỏ; thịt bò rửa sạch, luộc chín rồi thái mỏng. Gạo nấu nhừ thành cháo; sau đó phi hành rồi cho rau cần, cà rốt vào đảo qua rồi cho thịt bò vào nêm gia vị. Đổ tất cả nguyên liệu vừa chế biến vào nồi cháo và đun sôi là xong.

6 món ăn chữa lãnh cảm tình dục nữ giới

–  Món ăn này có tác dụng bổ tì, bổ huyết, chống mệt mỏi, suy nhược cơ thể và tăng ham muốn tình dục. Nên dùng món ăn này 2 lần mỗi ngày sáng và tối trong 7 ngày sẽ đem lại hiệu quả.

– Cần tây là một trong những thực phẩm có thể hỗ trợ sản xuất estrogen trong khi thịt bò chứa nhiều protein,  kẽm – 2 chất rất tốt cho hoạt động tình dục và nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cà rốt có chứa vitamin E – nằm trong nhóm vitamin hỗ trợ tăng cường quá trình sản xuất hormone sinh dục, giúp chị em tăng hưng phấn, tăng tiết dịch nhờn, cải thiện tình trạng khô khi quan hệ.

Ngoài món ăn bổ dưỡng này thì chị em còn có thể bổ sung thêm estrogen giúp cho cở thể tăng cường và được bổ sung thêm hàm lượng estrogen.